Koka ris enligt anvisningen och låt svalna något.
Vegetarisk burriots
En smakrik och enkel vegetarisk burrito-rätt med ris, bönor, majs och färska grönsaker, rullade i mjuka tortillabröd. Servera med lime och koriander.
Förberedelsetid
27m
Tillagning
18m
Total tid
45m
Portioner
4
Svårighetsgrad
Hard
Hälsa
5.0/10
-
Tortillabröd
4 st
-
Ris
250 g
-
Svarta bönor, konserv
240 g
-
Majs, konserv
150 g
-
Rödlök
120 g
-
Vitlök
2 st
-
Paprika, röd
1 st
-
Hackade tomater
200 g
-
Spenat, färsk
60 g
-
Riven ost
100 g
-
Koriander, färsk
15 g
-
Avokado
1 st
-
Lime
1 st
-
Olivolja
15 ml
-
Spiskummin
1 tsk
-
Chilipulver
1 tsk
-
Salt
0.5 tsk
-
Svartpeppar
0.5 tsk
Fräs hackad rödlök, vitlök och paprika i olivolja tills mjuka. Tillsätt majs, avrunna svarta bönor och tomater; krydda med spiskummin, chili, salt och peppar. Låt puttra 5–7 minuter.
7 minuteVänd i färsk spenat mot slutet.
Gör en enkel guacamole: mosa avokado med limejuice, salt och peppar.
Värm tortillabröden så de blir mjuka. Fyll varje tortilla med ris och bön- och grönsakssmet, toppa med ost. Rulla ihop burritoerna och servera med extra limeklyfta och koriander.
Servera direkt.
Utforska vidare
Fler smaker som håller inspirationen vid liv.
Gyros i tunnbröd med tzatziki
Blomkålssoppa
Schnitzel med smörstekta potatisar och rödvinssky
Quesadillas
Panang curry med ris
Kyckling burritos