Panerad aubergine med paprikaröran Muhammara

Frasiga gyllene aubergines serverade med en rökig nötig Muhammara-röra. En vegetarisk rätt med Mellanösterns smaker.

Panerad aubergine med paprikaröran Muhammara

50 min · 4 portioner · ~27 kr/portion · Svårighetsgrad: Hard

Ingredienser

Det du behöver

  • Aubergine

    Mängd: 2 st

    Kostnad: ~25 kr

  • Mjöl

    Mängd: 100 g

    Kostnad: ~31 kr

  • Ägg

    Mängd: 2 st

    Kostnad: ~19 kr

  • Ströbröd

    Mängd: 150 g

    Kostnad: ~13 kr

  • Olivolja till panering

    Mängd: 60 ml

    Kostnad:

  • Rostade röda paprikor

    Mängd: 350 g

    Kostnad:

  • Valnötter

    Mängd: 100 g

    Kostnad: ~20 kr

  • Vitlök

    Mängd: 2 st

    Kostnad: ~12 kr

  • Brödsmulor

    Mängd: 50 g

    Kostnad:

  • Olivolja till muhammara

    Mängd: 40 ml

    Kostnad:

  • Citronjuice

    Mängd: 15 ml

    Kostnad: ~14 kr

  • Granatäpplemos

    Mängd: 15 ml

    Kostnad:

  • Spiskummin

    Mängd: 1 tsk

    Kostnad: ~17 kr

  • Chiliflakes

    Mängd: 0.5 tsk

    Kostnad:

  • Salt

    Mängd: 0.5 tsk

    Kostnad: ~8 kr

Tillagning

Gör så här

0 av 7 steg klara

1

Gör Muhammara: Lägg rostad paprika, valnötter, vitlök, brödsmulor, olivolja till Muhammara, citronjuice, granatäpplemos, spiskummin, chiliflakes och salt i en matberedare och mixa tills röra är grov men jämn.

2

Låt röran vila medan du förbereder auberginen.

3

Skiva auberginen i cirka 1 cm tjocka skivor. Salta lätt och låt stå 15–20 minuter för att dra ut lite bitterhet. Torka av överflödigt vatten.

20 minute
4

Förbered paneringen: Placera mjöl i en tallrik, uppvispat ägg i en annan, och blanda ströbröd med 0,5 tsk salt i en tredje.

5

Panera aubergineskivorna först i mjöl, sedan i ägg och sist i ströbröd.

6

Hetta upp olivolja till panering i en stor stekpanna. Stek aubergineskivorna i omgångar tills de är gyllene och krispiga, cirka 2–3 minuter per sida. Låt rinna av på kökspapper.

3 minute
7

Servera aubergineskivorna med Muhammara bred över eller som sås vid sidan. Ringla lite extra olivolja och strö över färsk persilja om så önskas.

Näring

Snabb överblick

Hälsopoäng 5.0/10 · balanserat val

Kalorier / portion
515
Protein
309 g
Kolhydrater
1,132 g
Fett
618 g

Omdömen

Gemenskapens omdömen

0 omdömen · 0.0 / 5

Inga omdömen ännu. Bli först med att dela din upplevelse!
Varukorg
Ingen aktiv matkasse

Lägg till recept för att se dem här.